Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Kale mash
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
royal blue potatoes or Desiree potatoes, peeled and cut into evenly sized pieces (2-3 cm)1000 g
-
garlic clove1
-
sea salt1 tsp
-
milk (see Tips)250 g
-
kale finely shredded120 g
-
unsalted butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper2 pinches
-
extra virgin olive oil to drizzle
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
529.4 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® Everyday Winter 2024
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Warm beetroot dish
50 λεπτ.
Mustard and cheddar mash
30 λεπτ.
Ham and cheese canelé
49ωρ.
Refried beans
10 λεπτ.
Steamed eggs sunny side up
15 λεπτ.
Mini chive pikelets with mushrooms
1ωρ.
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 λεπτ.
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45 λεπτ.
Quick beetroot relish
40 λεπτ.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Sicilian prawn salad
40 λεπτ.