
Συσκευές & Αξεσουάρ
Col fermentada (con Cortador)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 48ωρ. 30 λεπτ.
700 gramos
Υλικά
-
de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas500 g
-
de zanahoria200 g
-
de azúcar1 cda
-
de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)3 cm
-
dientes de ajo2
-
de agua1000 g
-
de sal20 g
Διατροφή ανά 100 gramo
Θερμίδες
39.8 kcal /
166.4 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
3028.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ensaladas con un toque Probiótico
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrijoles charros
35min
Torta de elote con queso
40min
Pimientos rellenos
50min
Ensalada cremosa de papas
40min
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Ninguna valoración
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Ninguna valoración
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Ninguna valoración
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40min
Dip de Ostiones ahumados
30min
Frijoles Maneados
20min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min