
Συσκευές & Αξεσουάρ
Joghurt-Früchte Overnight Oats
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Milch800 g
-
Honig50 g
-
Himbeeren, frisch oder TK75 g
-
Zimt1 TL
-
Naturjoghurt180 g
-
Haferflocken, kernig160 g
-
Chiasamen30 g
-
gemischtes frisches Obst in Stücken200 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
279 kcal /
1166 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
185 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Frühstück ist fertig!
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Müsli
8 godz.
Mango-Lassi Overnight Oats
8 godz.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 godz.
Möhren-Mandel-Oats
8 godz. 5 min
Himbeer-Kokos-Oats
8 godz.
Buchweizen-Apfel Müsli
8 godz.
Leichtes Müsli à la Steffi
8 godz. 10 min
Müsli
5 min
Sandwich-Toast
27 godz.
Eggs Benedict
30 min
Granatapfel-Smoothie-Bowl mit Chiasamen
20 min
Bananen-Honig-Porridge
10 min