Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 2436 kJ / 581 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Υδατάνθρακες 64.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Super Salate 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată de arpacaș

40 λεπτ.

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 λεπτ.

Bol Buddha cu carne de pui

1ωρ.

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 λεπτ.

Salată de varză cu curry

10 λεπτ.

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Καμία βαθμολογία

Flan rapid de Roquefort

30 λεπτ.

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Mini focacce

3ωρ. 30 λεπτ.

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Καμία βαθμολογία

Salată siciliană

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων