
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată de alac, cu oțet balsamic
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
boabe de alac, decorticat200 g
-
ulei de măsline10 g
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)200 g
-
castraveți tăiați în bucăți200 g
-
cepe roșii tăiate sferturi2
-
cățel de usturoi1
-
oțet balsamic30 g
-
oțet de vin roșu10 g
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr brun deschis2 lingurițe
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat3 prize
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
1364 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
44.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Super Salate
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilla din cartofi gătiți la aburi
45 λεπτ.
Mini focacce
3ωρ. 30 λεπτ.
Tartar de somon
10 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 λεπτ.
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 λεπτ.
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Καμία βαθμολογία
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Καμία βαθμολογία
Tacos cu legume și fasole kidney
Καμία βαθμολογία
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Carpaccio de sfeclă roșie
Καμία βαθμολογία