Orez special, neprăjit

Orez special, neprăjit

4.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții

Υλικά

  • ouă mijlocii (53-63 g)
    4
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • căței de usturoi după gust
    3 - 4
  • cepe verzi tăiate în bucăți (3 cm)
    4
  • ulei de susan
    30 g
  • ardei gras roșu (aprox. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • morcovi (aprox. 100 g), feliați (1 cm)
    2
  • apă
    1000 g
  • cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat
    1
    1 linguriță cu vârf concentrat pastă de pui
  • orez tip basmati clătit
    300 g
  • șuncă gătită, tăiată cubulețe (1 cm)
    100 g
  • crevete gătite decorticate
    150 g
  • carne de pui fără piele și fără os gătită, tăiată cubulețe (1 cm)
    100 g
  • mazăre congelată gătită
    100 g
  • porumb dulce boabe, din conservă scurs
    100 g
  • sos de stridii
    2 linguri
  • sos de soia, negru după gust
    2 - 3 linguri
  • sos de chilli, dulce (προαιρετικό πεδίο)
    1 lingură

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 396 kcal / 1669 kJ
Πρωτεΐνη 234 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων