Kapr na modro

Kapr na modro

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • octa
    200 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • filetů z kapra, s kůží očištěného s neporušenou kůží
    900 - 1200 gramů
  • cibule
    120 gramů
  • mrkve
    100 gramů
  • celeru
    80 gramů
  • pórku
    80 gramů
  • čerstvé petrželky
    5 snítek
  • vody
    1100 gramů
  • černého pepře, celého kuliček
    4 kusů
  • nového koření
    4 kusy
  • bobkový list, sušený
    1

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 370 kcal / 1547 kJ
Πρωτεΐνη 48.3 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 4.5 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων