
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika600 g
-
ząbki czosnku2
-
mąki pszennej120 g
-
jajka3
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
olej do smażenia
-
łososia wędzonego na zimno w plastrach (150 g)1 opakowanie
-
jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
-
szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, do posypania½ pęczka
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
387.2 kcal /
1619.8 kJ
Πρωτεΐνη
21.7 g
Λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
62.1 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
989 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NAKŁADKA KROJĄCA - JESIEŃ (TM6)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 menit
Pyry z gzikiem
1j
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1j
Jajka w koszulce na Varomie
30 menit
Sałatka ziemniaczana
50j
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 menit
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 menit
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 menit
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1j
Sałatka meksykańska
1j 15 menit
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 menit
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 menit