Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)

4.0 61 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    600 g
  • ząbki czosnku
    2
  • mąki pszennej
    120 g
  • jajka
    3
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • olej do smażenia
  • łososia wędzonego na zimno w plastrach (150 g)
    1 opakowanie
  • jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, do posypania
    ½ pęczka
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 387.2 kcal / 1619.8 kJ
Πρωτεΐνη 21.7 g
Λιπαρά 5.6 g
Υδατάνθρακες 62.1 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 989 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων