Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

4.0 68 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 600 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 2 ząbki czosnku
  • 120 g mąki pszennej
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia
  • 1 opakowanie łososia wędzonego na zimno w plastrach (150 g)
  • jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
  • ½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, do posypania
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 989 mg
Πρωτεΐνη 21.7 g
Θερμίδες 1619.8 kJ / 387.2 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Υδατάνθρακες 62.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων