Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)

4.0 62 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 600 g batatów pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 2 ząbki czosnku
  • 120 g mąki pszennej
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia
  • 1 opakowanie łososia wędzonego na zimno w plastrach (150 g)
  • jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
  • ½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, do posypania
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 387.2 kcal / 1619.8 kJ
Πρωτεΐνη 21.7 g
Λιπαρά 5.6 g
Υδατάνθρακες 62.1 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 989 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων