Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)

Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)

4.5 17 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

5 portions

Υλικά

garlic cloves
3
shallots
80 g
cooking oil
30 g
water
1000 g
salt adjust to taste
2 tsp
ground black pepper adjust to taste
½ tsp
mushroom seasoning powder
1 tsp
carrots cut in slices (1 cm)
80 g
broccoli cut in small pieces
150 g
tauhu kulit (fu chok) cut in 5 cm length, soaked to soften
60 g
dried glass noodles (soh hoon) soaked to soften
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 976 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 628 kJ / 150 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sedap Recipes (Ramadan & Syawal 2024) 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1ωρ. 15 λεπτ.

Borscht

25 λεπτ.

ABC Soup

1ωρ. 10 λεπτ.

Split Pea Soup

1ωρ. 25 λεπτ.

Creamy Mushroom Soup

25 λεπτ.

Creamy Mushroom Truffle Soup

50 λεπτ.

Lobster Bisque

1ωρ. 50 λεπτ.

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

35 λεπτ.

Red Lentil Soup

40 λεπτ.

Chicken Noodle Soup

50 λεπτ.

Corn and Bacon Chowder

1ωρ. 15 λεπτ.

Pea Soup

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων