Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilaf de arroz selvagem com porco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
azeite40 g
-
dente de alho2
-
pá de porco desossada ou pedaços de carne de porco, s/ nervo e s/ osso, cortados em cubos (3 cm), secos com papel de cozinha500 g
-
paprika4 - 6 pitadas de
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
salsinha fresca só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer30 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
mistura de arroz selvagem300 g
-
pasta de tomate30 g
-
água700 g
-
cominho em pó½ c. chá de
-
ameixa seca40 g
-
sálvia fresca só as folhas5 g
-
coentro só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
181 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2917 kJ /
696 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ABC da Thermomix®
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango no forno com massinha
2ωρ.
Lasanha com massa fresca de espinafres
3ωρ.
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40 λεπτ.
Risoto de ervilhas e camarão
40 λεπτ.
Massa com frango e abóbora
Καμία βαθμολογία
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40 λεπτ.
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 λεπτ.
Canja de frango com nabiças
55 λεπτ.
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1ωρ. 25 λεπτ.
Arroz de lingueirão
2ωρ. 35 λεπτ.
Risoto de ervilhas e chouriço
35 λεπτ.
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 λεπτ.