
Συσκευές & Αξεσουάρ
Winterlicher Hähnchen-Bohnen-Topf
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen5
-
Öl50 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (ca. 3 cm), trocken getupft250 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben50 - 60 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Wasser1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kartoffeln in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Sauerkraut, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kurkuma, gemahlen1 EL
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft240 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
285 kcal /
1192 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
220 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bo(h)n Appétit
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErbsencremesuppe
25 λεπτ.
Zwiebelsuppe
50 λεπτ.
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1ωρ.
Spargel-Rucola-Suppe
40 λεπτ.
Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs
30 λεπτ.
Kartoffel-Paprika-Suppe
1ωρ.
Eierstich
25 λεπτ.
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45 λεπτ.
Kohlrabisuppe
35 λεπτ.
Low Meat Käse-Porree-Suppe
40 λεπτ.
Knoblauchsuppe
30 λεπτ.
Krafteintopf
1ωρ. 45 λεπτ.