Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 456 kJ / 109 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Garnituri de legume 12 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ghiveci

40 λεπτ.

Cartofi cu usturoi și chimen

1ωρ.

Salată de cartofi Jersey Royal

40 λεπτ.

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 λεπτ.

Ruladă de porc

1ωρ. 30 λεπτ.

Murături cu bere

Καμία βαθμολογία

Pate de ficat cu ou

1ωρ.

Orez sălbatic cu mere

Καμία βαθμολογία

Fructe murate

Καμία βαθμολογία

Legume murate

Καμία βαθμολογία

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων