Bocconcini di pollo piccanti

Bocconcini di pollo piccanti

4.7 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 30 g di zenzero pelato e a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 peperoncino secco piccante
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di semi di senape
  • 2 pizzichi di cumino in polvere
  • 2 pizzichi di semi di finocchio
  • 2 pizzichi di chiodi di garofano in polvere
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 150 g di cipolla rossa a listarelle
  • 50 g di scalogno a listarelle
  • 1 pizzico di anice stellato in polvere
  • 1 cucchiaio di curry in polvere
  • 600 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (3 cm)
  • 160 g di salsa di soia
  • 5 g di zucchero
  • 20 g di acqua
  • 10 g di amido di mais (maizena)

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 301.5 kcal / 1261.5 kJ
Πρωτεΐνη 39.2 g
Λιπαρά 11.4 g
Υδατάνθρακες 11.6 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 2343.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων