Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Gebratene Dorade mit Venusmuscheln und Garnelen
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
5 Portionen
Υλικά
Vorbereitung (mind. 1 Stunde)
-
Venusmuscheln frisch400 g
Zubereitung
-
Olivenöl2 EL
-
rote Zwiebeln geschält, halbiert200 g
-
rote Paprika der Länge nach geviertelt200 g
-
Erdäpfel mehligkochend, Ø 5 cm, Ränder ggf. begradigt (siehe Tipp)500 g
-
Petersilienblättchen, frisch abgezupft5 Zweiglein
-
Weißwein50 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack3 - 5
-
rote Paprika in Stücken (3 cm)50 g
-
Paradeiser geviertelt100 g
-
Salz2 TL
-
Olivenöl50 g
-
Goldbrasse, ausgenommen, gesäubert (je nach Größe 1-2 Stück)1000 g
-
Garnelen, roh, mittelgroß, ohne Kopf, mit Schale500 g
-
Bio-Zitrone (προαιρετικό πεδίο) in Scheiben geschnitten1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
694 kcal /
2905 kJ
Πρωτεΐνη
61 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
1853 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Varoma® Casserole
6 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pad Thai mit Garnelen
55 min
Fischcurry
45 min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45 min
Shrimp Creole
40 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 min
Fischcurry
45 min
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30 min
Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln
45 min
Überbackener Kabeljau mit Rahmspinat
1 godz.
Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis
45 min
Gegrillter Fisch und Gemüse
1 godz. 15 min