 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
西葫芦冬阴功汤面
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          西葫芦 切成能放入进料口宽度1000 克
- 
          蒜头2 瓣
- 
          红咖喱酱15 克
- 
          葵花籽油20 克
- 
          新鲜香茅3 根
- 
          姜 (προαιρετικό πεδίο)5 克
- 
          新鲜泰国柠檬叶 (προαιρετικό πεδίο)3 片
- 
          白砂糖 (προαιρετικό πεδίο)5 克
- 
          盐5 克
- 
          高汤酱10 克
- 
          鱼露10 克
- 
          水1200 克
- 
          玉米粒100 克
- 
          去壳生虾仁,去虾线200 克
- 
          100 克 鸡胸肉排, ,切成细条(约0.5厘米厚)菲力牛排 ,切成细条(约0.5厘米厚)100 克
- 
          鸡蛋(每颗约53-63克)
- 
          青柠汁30 克
- 
          稀奶油80 克
- 
          新鲜香菜 切碎4 汤匙
- 
          新鲜辣椒 切碎2
- 
          青柠 切薄片1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        1316.8 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        16.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1206.1 kJ  / 
                        288.3 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        17.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.1 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        6.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        19.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        螺旋果蔬造型器 基础入门
                        25 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                    