Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1500 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiai di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di carote a bastoncini (1 x 5
cm) -
6 cucchiai olio di sesamo
-
120 g di funghi champignon a fette (1 cm)
-
1 cucchiaio di timo secco
-
200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles (tempo di cottura 4-6 minuti)
-
80 g di foglie di spinaci fresche
-
200 g di tofu, affumicato in piccoli cubetti
-
4 cucchiaini di salsa di soia4 cucchiaini di miso
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2038 kJ /
488 kcal
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Zuppe e stufati confortevoli
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti alla carbonara
30 λεπτ.
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
50 λεπτ.
Risotto con carote e endivia belga
40 λεπτ.
Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini
30 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 λεπτ.
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 λεπτ.
Bowl Chili sin Carne
Καμία βαθμολογία
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50 λεπτ.
Cacio e pepe
20 λεπτ.
Pasta cotta
Καμία βαθμολογία
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Καμία βαθμολογία
Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano
40 λεπτ.