Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ.

20 unidades

Υλικά

Mostarda de citrinos e manjericão

azeite
40 g
laranja
1
limão
1
mostarda (ver dica)
50 g
manjericão só as folhas
3 pés de
água
1000 g
vinagre
50 g

Croquetes

dentes de alho cortados ao meio
2
azeite
20 g
cebola cortada em fatias (ver dica)
200 g
vinho branco
120 g
bochechas de porco cortadas ao meio
600 g
caldo de carne
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
água
250 g
folha de louro
1
tomilho só as folhas
2 pés de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Pão ralado q.b. p/ panar (ver dica)
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 199 mg

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 523.6 kJ / 125.1 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mercado de primavera 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brunch de bagels rápidos

55 λεπτ.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 λεπτ.

Bolas Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Panquecas de batata espiralizada

55 λεπτ.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1ωρ. 15 λεπτ.

Wrap de húmus e vegetais

30 λεπτ.

Crocante de chocolate e quinoa

Καμία βαθμολογία

Granola de cacau e sementes

Καμία βαθμολογία

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 λεπτ.

Húmus de pesto com tomate seco

15 λεπτ.

Gyozas japonesas de porco e gengibre

50 λεπτ.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων