Insalata di riso venere

Insalata di riso venere

4.6 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale
250 g di riso Venere
4 uova
200 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
200 g di piselli surgelati
150 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato (προαιρετικό πεδίο)
10 pomodorini ciliegia a metà o in quarti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1024.2 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1843 kJ / 440.5 kcal

Λιπαρά 13.9 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 64.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orecchiette cicoria e mozzarella

40 phút

Torta di riso cacio e pepe

1h 30 phút

Risotto alla barbabietola con merluzzo sottovuoto

2h 10 phút

Crêpes ai 4 formaggi

1h 30 phút

Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)

35 phút

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

35 phút

Gnocchi di carote con crema di zucchine

1h 20 phút

Mini risotto allo zafferano con mousse di zucchine e pancetta in polvere

2h 15 phút

Quadrucci e piselli in brodo

1h 20 phút

Risotto al cavolo nero e Taleggio

35 phút

Pasta con crema di fave e salmone

35 phút

Cupolette di riso orientali

1h

Εμφάνιση όλων