Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
carrots peeled, ends trimmed7 oz
-
apples stems removed and ends trimmed in a circular shape to fit the blade width7 oz
-
lemon juice, freshly squeezed1 tbsp
-
1 ½ oz sunflower oilolive oil1 ½ oz
-
1 tbsp maple syruphoney1 tbsp
-
mustard2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 ½ oz
-
chopped walnuts1 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
811.6 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Spiralize Your Life
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrandy Chicken Liver Pâté
3ωρ. 25 λεπτ.
Chinese Chicken Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 λεπτ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 λεπτ.
Quick Cheese Soufflés
45 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Καμία βαθμολογία
Broccoli and Bacon Bites
1ωρ.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.