
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz con pollo y verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porción
Υλικά
-
150 g de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel en trozos (2 cm)
-
aceite de oliva para condimentar
-
60 g de arroz basmati (cocción 10 minutos)
-
50 g de zanahoria peladas y en bastones o trozos pequeños (1 cm)
-
100 g de arvejas congeladas
-
700 g de agua
-
1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 limón (προαιρετικό πεδίο) jugo recién exprimido y filtrado
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
529 kcal /
2213 kJ
Πρωτεΐνη
44.9 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
64.8 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vuelta al Cole
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Fideos yakisoba con gambas
30 λεπτ.
Ensalada de pasta de verano
30 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Fideuá de pavo
30 λεπτ.
Espaguetti con albóndigas
55 λεπτ.
Nidos de espaguetis con verduras
50 λεπτ.
Fetuccini con hongos TM6
1ωρ.
Pasta china
50 λεπτ.
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 λεπτ.
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1ωρ.
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
1ωρ. 30 λεπτ.