
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade d'aubergines et poivrons
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
-
1 gousse d'ail
-
30 g de tomates séchées
-
6 feuilles de basilic frais
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
-
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
-
2 pincée de sel
-
200 g d'eau
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
200 g de graines de couscous
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
105.5 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Barbecue party
7 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMijoté de lentilles et légumes verts
55 λεπτ.
Œufs cocote à l'oseille
40 λεπτ.
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 λεπτ.
Risotto aux herbes et fromage de chèvre
30 λεπτ.
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 λεπτ.
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1ωρ. 50 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Risotto aux petits pois, sauge et mozzarella
35 λεπτ.
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 λεπτ.
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 λεπτ.
Buddha bowl aux falafels
24ωρ. 35 λεπτ.