Arroz con hinojo y col

Arroz con hinojo y col

3.1 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de repollo (limpio y sin tronco) en trozos regulares de aprox. 5 cm
200 g
de aceite de oliva virgen extra
100 g
dientes de ajo
2
de cebolla en cuartos
150 g
bulbos de hinojo cortados en trozos
2
de arroz bomba
200 g
de vino blanco
100 g
de agua
800 g
de sal
1 cucharadita
de zumo de limón
15 g
de cúrcuma molida
½ cucharadita
de semillas de hinojo
¼ de cucharadita
de salvia seca desmenuzada
½ cucharadita
pimienta de Cayena seca entera
1

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 378 kcal / 1582 kJ

Πρωτεΐνη 4.91 g

Λιπαρά 20.56 g

Υδατάνθρακες 43.3 g

Φυτικές ίνες 3.23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hortalizas 14 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espaguetis integrales con mejillones

Espaguetis integrales con mejillones

45 λεπτ.

Arroz rojo de carabineros

Arroz rojo de carabineros

1ωρ.

Meloso de pasta

Meloso de pasta

20 λεπτ.

Ensalada tzatziki con pasta integral

Ensalada tzatziki con pasta integral

35 λεπτ.

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1ωρ.

Arroz con conejo, espinacas y ajetes

Arroz con conejo, espinacas y ajetes

40 λεπτ.

Conchas de pasta con marisco y tapenade

Conchas de pasta con marisco y tapenade

1ωρ. 10 λεπτ.

Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

35 λεπτ.

Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico

Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico

1ωρ.

Pasta con berenjena y pez espada

Pasta con berenjena y pez espada

30 λεπτ.

Caldero del Mar Menor

Caldero del Mar Menor

Καμία βαθμολογία

Aletría con "alcanciles"

Aletría con "alcanciles"

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων