Συσκευές & Αξεσουάρ
Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser400 g
-
Blattspinat, frisch grob geschnitten400 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotte1
-
Butter in Stücken70 g
-
Feta in Stücken (ca. 3 x 4 cm)200 g
-
Ei1
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
rohe Garnelen große (Gambas), küchenfertig4
-
Filoteig (200 g)8 Blätter
-
Sesam (προαιρετικό πεδίο) zum Bestreuen1 - 2 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2114 kJ /
505 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Glückliche Zeiten
82 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Glückliche Zeiten
82 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili-Cheese-Nachos
40 Min
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1 Std. 10 Min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 Std. 45 Min
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8 Std.
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1 Std. 10 Min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Pizzabrote
50 Min
Rhabarber-Vinaigrette
30 Min
Waldorfsalat mit Weintrauben
1 Std.
Kürbis-Radieschen-Salat
10 Min
Garnelencocktail
30 Min