Krautfleckerl

4.3 1.8K βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Nudeln, getrocknet, Fleckerl
    360 g
  • Weißkraut geviertelt, ohne Strunk, in Stücken (ca. 4 cm)
    700 g
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Rapsöl
    60 g
  • Kristallzucker
    25 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 ½ EL
  • Wasser
    150 g
  • Apfelessig
    1 EL
  • Salz
    4 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    3 Prisen
  • Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
    ½
    1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • frischer Majoran Blättchen gehackt
    1 - 2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 388 kcal / 1618 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 59 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 1588 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων