Sylter Landei mit gebackener Auster

Sylter Landei mit gebackener Auster

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
400 g
Austern in der Schale
4
Eier (S oder M)
5
Salz zum Würzen der Austern
Mehl zum Bemehlen der Austern
Panko zum Panieren der Austern (siehe Tipp)

Paniermehl
Rapsöl zum Frittieren der Austern

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 107 kcal / 446 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Glückliche Zeiten 82 Συνταγές
Γερμανία

Glückliche Zeiten 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat

35 Min

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

1 Std.

Detox-Salat

Detox-Salat

10 Min

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 Min

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

Erdnuss-Frischkäse-Kugeln

15 Min

Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

30 Min

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25 Min

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi

15 Min

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 Min

Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

35 Min

Karotten-Ingwer-Suppe

Karotten-Ingwer-Suppe

45 Min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1 Std.

Εμφάνιση όλων