Rybí míčky

Rybí míčky

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • rybí filé (treska, platýz)
    200 gramů
  • filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného
    200 gramů
  • šalotky
    1 kus
  • šťáva z jednoho citrónu
  • másla
    2 polévkové lžíce
  • kmínu drceného
    ½ čajové lžičky
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • soli plus extra navíc
    1 čajová lžička
  • vody
    500 gramů
  • brambor na čtvrtky
    400 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 261 kcal / 1095 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 10.3 g
Υδατάνθρακες 20.5 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων