
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto verde para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
de caldo de ave300 g
-
lomos de bacalao desalado sin piel (de 150 g c/u)2
-
diente de ajo1
-
de cebolla30 g
-
de mantequilla25 g
-
de hojas de espinaca frescas (lavadas y escurridas)50 g
-
de arroz100 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta negra recién molida1 pellizco
-
de sobrasada ibérica (para untar)50 g
-
de miel20 g
-
de nata25 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada rasa
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
761 kcal /
3186 kJ
Πρωτεΐνη
58.5 g
Λιπαρά
34.3 g
Υδατάνθρακες
51.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Νάτριο
6509 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Celebra y disfruta
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

¡Somos dos!
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

¡Somos dos!
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis integrales con mejillones
45 Min
Risotto de calabacita
25 Min
Arroz rojo de carabineros
1 Std.
Meloso de pasta
20 Min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 Min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Arroz con conejo, espinacas y ajetes
40 Min
Pasta a la boloñesa de hongos
20 Min
Conchas de pasta con marisco y tapenade
1 Std. 10 Min
Arroz negro con mango y salmón
35 Min
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
1 Std.
Pasta con berenjena y pez espada
30 Min