Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto verde para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
300 g de caldo de ave
-
2 lomos de bacalao desalados sin piel (de 150 g c/u)
-
1 diente de ajo
-
30 g de cebolla
-
25 g de mantequilla
-
50 g de hojas de espinaca frescas (lavadas y escurridas)
-
100 g de arroz
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
50 g de sobrasada ibérica (para untar)
-
20 g de miel
-
25 g de nata
-
1 cucharada rasa de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
6509 mg
Πρωτεΐνη
58.5 g
Θερμίδες
3186 kJ /
761 kcal
Λιπαρά
34.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
51.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortellini de carne en caldo
1 Std. 15 Min
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 Std.
Macarrones boloñesa
40 Min
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45 Min
Arroz basmati
25 Min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Pasta corta con beicon y champiñones
45 Min
Lasaña de pollo y espinacas
1 Std.
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1 Std.
Fetuccine Alfredo
35 Min
Risotto con calabacita y tocino
35 Min