Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 kusů

Υλικά

130 gramů cibule napůl

Rajčatové čatní:

60 gramů cukru
50 gramů vinného octa, bílého
1 špetka soli
250 gramů cherry rajčat rozpůlených

Placky a volská oka:

500 gramů vody
3 špetky soli
100 gramů pšenice bulgur
5 vajec
250 gramů špenátových listů, čerstvých
1 stroužek česneku
2 čajové lžičky mletého kmínu
85 gramů strouhanky
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
olej na smažení placiček

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 494 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 2.99 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 18.48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De Luxe 12 Συνταγές
Τσεχία

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jarní zeleninový koláč

1ωρ. 40 λεπτ.

Gnocchi trikolóra

25 λεπτ.

Španělská bramborová omeleta

40 λεπτ.

Mexické fazole s krustou z polenty

1ωρ.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1ωρ. 15 λεπτ.

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 λεπτ.

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 λεπτ.

Pirohy s bylinkovou náplní

1ωρ. 40 λεπτ.

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 λεπτ.

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

45 λεπτ.

Květinová focaccia bez lepku

1ωρ. 45 λεπτ.

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων