Vollwert-Energiebällchen

Vollwert-Energiebällchen

4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
100 Stück

Υλικά

Vollkornreis gekocht
  • Vollkornreis Naturreis, (siehe Tipp)
    50 g
  • Wasser
    1200 g
  • Öl
    5 g
Fertigstellung
  • 5-Kornflocken
    500 g
  • Kokosraspeln
    100 g
  • Butter weich, in Stücken
    100 g
  • Marillen, getrocknet, entsteint
    200 g
  • Cranberrys, getrocknet
    100 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    100 g
  • Wasser
    50 g

Διατροφή ανά 100 Stück

Θερμίδες 4292 kcal / 17965 kJ
Πρωτεΐνη 85.5 g
Λιπαρά 189.4 g
Υδατάνθρακες 548.6 g
Φυτικές ίνες 76 g
Κορεσμένα λιπαρά 112.6 g
Νάτριο 106 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων