Tosta toscana con sardinas

Tosta toscana con sardinas

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
12 unidades

Υλικά

Salsa verde toscana
  • de pan blanco sin corteza
    25 - 30 g
  • de agua
    100 g
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    30 - 35 g
  • dientes de ajo
    1 - 2
  • tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
    5 - 6
  • de zumo de limón
    20 g
  • huevo duro
    1
  • de aceite de oliva
    60 g
Tostas
  • de crackers
    100 g
  • sardinas en aceite sin espinas (12 lomos)
    6
  • de cebolla roja en juliana fina
    ¼

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 100 kcal / 416 kJ
Πρωτεΐνη 2.5 g
Λιπαρά 6.3 g
Υδατάνθρακες 8.8 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Νάτριο 71 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων