Συσκευές & Αξεσουάρ
Quesadille z chorizo i guacamole
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
Guacamole
-
2 awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Tortilla z chorizo
-
5 - 10 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
140 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
-
1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)
-
6 tortilli kukurydzianych6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
937.1 mg
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
2050 kJ /
490 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
43.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
¡FIESTA MEXICANA!
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz z zielonej soczewicy
55min
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2h
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1h 10min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15h 30min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Wigilijna kapusta z grzybami
1h 20min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1h
Kanapki z burgerem i cheddarem
1h 30min
Tarta z kiszoną kapustą i kaszanką, dip majonezowo-musztardowy
1h 55min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min