Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori maturi a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati e scongelati
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
140 g di mais dolce in scatola (scatola piccola), sciacquato e scolato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Θερμίδες
1651.6 kcal /
6910.2 kJ
Πρωτεΐνη
69.9 g
Λιπαρά
20.7 g
Υδατάνθρακες
313.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pranzi semplici vegetariani
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dahl di lenticchie con spinaci
35 λεπτ.
Fagiolini al curry con riso
40 λεπτ.
Verdure al forno marinate
50 λεπτ.
Verdure ripiene
1ωρ. 20 λεπτ.
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1ωρ.
Padella di verdure alla mediterranea
Καμία βαθμολογία
Insalata di lenticchie e melanzane
40 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Gnocchi One-Pot
Καμία βαθμολογία
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Καμία βαθμολογία
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Καμία βαθμολογία
Hummus ai peperoni
50 λεπτ.