Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti con ragù di cavolfiore
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
10 g di funghi porcini secchi
-
80 g di cipolle tagliate a metà
-
2 spicchi di aglio
-
500 g di cavolfiore a pezzi (2 cm)
-
150 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
-
150 g di gambo di sedano, pelato, a pezzi (2 cm)150 g di sedano rapa pelato, a pezzi (2 cm)
-
40 g di olio di oliva
-
40 g di concentrato di pomodoro
-
cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaio di erbe secche miste all'italiana
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
2 cucchiai di fiocchi d'avena
-
1 cucchiaio di lievito alimentare (προαιρετικό πεδίο)
-
40 g di aceto balsamico
-
1 foglia di alloro secca
-
1 cucchiaino di sale e più un po’ per l'acqua della pasta
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
230 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di acqua e più un po’ per la cottura della pasta
-
700 g di pasta secca tipo spaghetti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2136 kJ /
504 kcal
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pranzi semplici vegetariani
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPurè di patate nature
55 λεπτ.
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 λεπτ.
Bowl di superfood con verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Koshari (الكشري المصري)
Καμία βαθμολογία
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Καμία βαθμολογία
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Καμία βαθμολογία
Bowl Chili sin Carne
Καμία βαθμολογία
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 λεπτ.
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Καμία βαθμολογία
Kimchi Tofu Suppe
50 λεπτ.
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 λεπτ.
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 λεπτ.