Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser zum Kochen der Nudeln
-
Salz zum Kochen der Nudeln
-
Vollkornnudeln z.B. Spirelli oder Penne500 g
Kürbis-Mandel-Sauce
-
Mandeln100 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Rapsöl100 g
-
Kürbisfleisch in Stücken300 g
-
Tomatenmark140 g
-
2 TL Majoran, frisch, abgezupftMajoran, getrocknet2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Kürbiskernöl4 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
3709 kJ /
886 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
20.2 g
Υδατάνθρακες
84 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganer Bohnen-Eintopf
13 Std. 30 Min
Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 Min
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1 Std. 40 Min
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1 Std. 50 Min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 Min
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2 Std. 10 Min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 Min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55 Min
Hirseauflauf
1 Std. 10 Min
Culurgiones - Sardische Ravioli
2 Std.
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50 Min