Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2 394 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

1 Gesamtrezept

Υλικά

Cashewkern, ungeröstet ungesalzen
200 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
110 g
frische Kräuter, gemischt gemischt (z.B. Petersilie, Basilikum, Koriander), abgezupft
15 g
Hefeflocken (10 g)
2 geh. EL
Zitronensaft
15 g
neutrales Öl z.B. Distelöl
40 g
Knoblauchzehe
1
Salz nach Geschmack
½ - ¾ TL
Pfeffer
1 Msp.
Schnittlauch in Röllchen, nach Geschmack
1 - 2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Gesamtrezept

Πρωτεΐνη 48 g

Θερμίδες 6711 kJ / 1604 kcal

Λιπαρά 135 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan! 13 Συνταγές
Γερμανία

Vegan! 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erfrischendes Kohlrabi-Tomaten Chutney

30 λεπτ.

Senf, mittelscharf

25 λεπτ.

Feigensenf

55 λεπτ.

Lachs-Ei-Aufstrich

30 λεπτ.

Französischer Kräuterfrischkäse

48ωρ.

Caponata Siciliana

30 λεπτ.

Schafskäse-Sauce

15 λεπτ.

Cremiger Feta-Dip

5 λεπτ.

Rote Rüben Hummus

10 λεπτ.

Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl

3ωρ.

Veganes "Schmalz"

3ωρ. 15 λεπτ.

Olivenbutter

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων