Geeister Erdbeer-Dip mit Sesam-Crackern

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 Portionen

Υλικά

Sesam-Cracker
  • schwarzer Sesam
    1 EL
  • Sesam
    2 EL
  • Milch
    100 g
  • Weizenmehl Type 550
    210 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Butter weich, in Stücken
    90 g
  • Salz
    1 ½ TL
Geeister Dip und Fertigstellung
  • Ziegenfrischkäse
    100 g
    100 g Frischkäse
  • Erdbeeren, TK in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)
    ½
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    ½
  • Olivenöl
    7 g
  • Limette, unbehandelt Schale abgerieben und 5 g Saft ausgepresst
    1
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 221 kcal / 937 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 514 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων