Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 oz

Υλικά

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Νάτριο 49.3 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 274 kJ / 65.5 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5(144)

1 Std. 5 Min

Naan Bread with Hummus

4.5(23)

1 Std. 55 Min

Fresh Tomatillo Salsa

4.7(3)

30 Min

Aji Verde Sauce

5.0(40)

10 Min

Pumpkin Seed Pesto

5.0(17)

10 Min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.7(23)

45 Min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.5(22)

25 Min

Salsa Macha

4.8(66)

45 Min

Cilantro Lime Sauce

4.8(24)

10 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(29)

1 Std. 15 Min

Kalamata Tapenade

4.6(7)

5 Min

Vegan Pesto

4.8(25)

10 Min

Εμφάνιση όλων