Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 oz

Υλικά

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Διατροφή ανά 1 oz

Θερμίδες 65.5 kcal / 274 kJ

Πρωτεΐνη 2.1 g

Λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Νάτριο 49.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moroccan Zaalouk

5(52)

1ωρ. 5 λεπτ.

Aji Verde Sauce

5(32)

1ωρ.

Cantina Salsa

4.5(207)

5 λεπτ.

Chicken Enfrijoladas

4.5(26)

50 λεπτ.

Hummus

4.5(219)

10 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5(177)

5 λεπτ.

Mayonnaise

4.5(54)

5 λεπτ.

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

5(8)

40 λεπτ.

Mixed Mushroom Sauté

4.5(66)

30 λεπτ.

Mango Chutney

4.5(7)

1ωρ. 20 λεπτ.

Pizza Waffles

4.5(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4(26)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων