Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 oz

Υλικά

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Θερμίδες 65.5 kcal / 274 kJ

Πρωτεΐνη 2.1 g

Λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Νάτριο 49.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cilantro Lime Sauce

4.9(12)

10 min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.6(31)

5 min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

4.9(180)

5 min

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

4.8(46)

10 min

Pizza Waffles

4.3(3)

1 godz. 15 min

Lemon Caper Aioli

4.5(8)

10 min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

4.6(5)

20 min

Hollandaise Sauce

4.1(71)

15 min

BBQ Sauce

4.7(18)

5 godz.

Hummus

4.5(225)

10 min

Tzatziki

4.6(45)

20 min

Guacamole

4.7(120)

5 min

Εμφάνιση όλων