Havregrynsbarer

Havregrynsbarer

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

16 stykker

Υλικά

cashew nødder, ristet, usaltet
120 g
bananchips
25 g
rørsukker
40 g
vaniljestang
½
honning
40 g
kondenseret mælk, sødet
400 g
havregryn finvalset
110 g
kokosmel, tørret, usødet
80 g
amarantfrø
20 g
sesamfrø, hvide
40 g
tranebær, tørrede
80 g
havregryn grovvalset
110 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Νάτριο 32 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1120 kJ / 268 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Klar, parat, skolestart 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Glutenfri bananvafler

Glutenfri bananvafler

Καμία βαθμολογία

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Καμία βαθμολογία

Blomkålsnuggets med ajvar

Blomkålsnuggets med ajvar

Καμία βαθμολογία

Banh bao (dampede bao med fyld)

Banh bao (dampede bao med fyld)

Καμία βαθμολογία

Cha gio (forårsruller)

Cha gio (forårsruller)

Καμία βαθμολογία

Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Καμία βαθμολογία

Mini pizzaer

Mini pizzaer

Καμία βαθμολογία

Boller med pizzafyld

Boller med pizzafyld

Καμία βαθμολογία

Madlommer

Madlommer

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων