Havregrynsbarer

Havregrynsbarer

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

16 stykker

Υλικά

cashew nødder, ristet, usaltet
120 g
bananchips
25 g
rørsukker
40 g
vaniljestang
½
honning
40 g
kondenseret mælk, sødet
400 g
havregryn finvalset
110 g
kokosmel, tørret, usødet
80 g
amarantfrø
20 g
sesamfrø, hvide
40 g
tranebær, tørrede
80 g
havregryn grovvalset
110 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Νάτριο 32 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1120 kJ / 268 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Klar, parat, skolestart 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Klassisk Flammkuchen (tysk pizza)

1 Std.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Blomkålsnuggets med ajvar

Keine Bewertungen

Banh bao (dampede bao med fyld)

Keine Bewertungen

Cha gio (forårsruller)

Keine Bewertungen

Caprese-wraps (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Keine Bewertungen

Mini pizzaer

Keine Bewertungen

Boller med pizzafyld

Keine Bewertungen

Madlommer

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων