Havregrynsbarer

Havregrynsbarer

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
16 stykker

Υλικά

  • cashew nødder, ristet, usaltet
    120 g
  • bananchips
    25 g
  • rørsukker
    40 g
  • vaniljestang
    ½
  • honning
    40 g
  • kondenseret mælk, sødet
    400 g
  • havregryn finvalset
    110 g
  • kokosmel, tørret, usødet
    80 g
  • amarantfrø
    20 g
  • sesamfrø, hvide
    40 g
  • tranebær, tørrede
    80 g
  • havregryn grovvalset
    110 g

Διατροφή ανά 1 stykke

Θερμίδες 268 kcal / 1120 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 38 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 32 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων