Συσκευές & Αξεσουάρ
Hindbær smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 portioner
Υλικά
-
400 g hindbær, frosne, tidligere optøethindbær400 g
-
banan skåret i stykker100 g
-
vand400 g
-
havregryn30 g
-
2 - 3 spsk ahornsirup, eller agavesiruphonning2 - 3 spsk
-
citronsaft, friskpresset2 spsk
-
salt1 knivspids
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
57 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
764 kJ /
183 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Klar, parat, skolestart II
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrøn smoothie
10 λεπτ.
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Granatæble Mojito
Καμία βαθμολογία
Virgin vandmelonsmargarita
Καμία βαθμολογία
Øl-mojito
Καμία βαθμολογία
Drink med mango
10 λεπτ.
Sangria med Tequila
Καμία βαθμολογία