Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

3 portioner

Υλικά

vand
100 g
hirseflager
25 g
blandede røde bær, frost
150 - 200 g
150 - 200 g blandede røde bær, friske
moden banan skåret i stykker
1
honning flydende
30 g
plantebaseret mælk f.eks havre
400 g
400 g mælk, f.eks mandel
græsk yoghurt
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 24 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 855 kJ / 204 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Madplan: tirsdag 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espresso martini

Geen beoordelingen

Grøn smoothie

10min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5min

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Geen beoordelingen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Granatæble Mojito

Geen beoordelingen

Virgin vandmelonsmargarita

Geen beoordelingen

Hindbær smoothie

10min

Øl-mojito

Geen beoordelingen

Drink med mango

10min

Εμφάνιση όλων