
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
3 portioner
Υλικά
-
vand100 g
-
hirseflager25 g
-
blandede røde bær, frost150 - 200 g
-
moden banan skåret i stykker1
-
honning flydende30 g
-
plantebaseret mælk f.eks havre400 g
-
græsk yoghurt60 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
204 kcal /
855 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
24 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Madplan: tirsdag
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJordbær-milkshake
5 λεπτ.
Grøn smoothie
10 λεπτ.
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Granatæble Mojito
Καμία βαθμολογία
Virgin vandmelonsmargarita
Καμία βαθμολογία
Øl-mojito
Καμία βαθμολογία
Drink med mango
10 λεπτ.
Sangria med Tequila
Καμία βαθμολογία