Συσκευές & Αξεσουάρ
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
-
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
-
20 gramů jablečného octa
-
3 - 5 špetek soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
1 květák (cca 800 g)
-
uzená červená paprika na posypání
-
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička tahini
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
426 mg
Πρωτεΐνη
13.5 g
Θερμίδες
5471 kJ /
1307.6 kcal
Λιπαρά
125.7 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
37.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nízký glykemický index
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRestovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 λεπτ.
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1ωρ.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1ωρ. 40 λεπτ.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1ωρ.
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 λεπτ.
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1ωρ. 20 λεπτ.
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3ωρ. 25 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 λεπτ.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ωρ. 40 λεπτ.
Sýrové soufflé
35 λεπτ.
Květinová focaccia bez lepku
1ωρ. 45 λεπτ.