
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
30 rebanada/loncha/rodaja
Υλικά
Pan de molde
-
150 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharada de azúcar
-
5 g de harina (1 cucharadita)
-
495 g de harina
-
110 g de leche
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Hummus
-
300 g de garbanzos cocidos
-
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de sésamo
-
70 g de aceite de oliva
-
10 g de ajos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 rebanada/loncha/rodaja
Νάτριο
160.8 mg
Πρωτεΐνη
4.2 g
Θερμίδες
661.2 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Empezando a celebrar
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanecillos artesanos
1ωρ. 30 λεπτ.
Pan de leche
2ωρ. 20 λεπτ.
Pan relleno de queso (Khachapuri) - Georgia
30 λεπτ.
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2ωρ. 45 λεπτ.
Cuernitos
4ωρ.
Pan de arroz y soja sin gluten
Καμία βαθμολογία
Hogaza de centeno, pipas y linaza
16ωρ. 50 λεπτ.
Pan nevado para el desayuno
2ωρ. 30 λεπτ.
Pan para hamburguesa
3ωρ. 20 λεπτ.
Pan rústico de higos y aceitunas
2ωρ. 15 λεπτ.
Pizza con mermelada picante de fresas, jamón y rúcula
1ωρ.
Croque madame sin lacteos
1ωρ. 40 λεπτ.