Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de pan integral con aguacate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
2 huevo
-
1000 g de agua
-
2 aguacate
-
1 cdita jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 gota de aceite de romero
-
½ cdita de sal
-
200 g de baguette en rebanadas
-
2 cdita de semillas de ajonjolí
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
653.8 mg
Πρωτεΐνη
21.6 g
Θερμίδες
2855 kJ /
682 kcal
Λιπαρά
39.5 g
Φυτικές ίνες
18 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
67.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mejora el ánimo con desayunos
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Quesadillas de chicharrón prensado
30 λεπτ.
Soufflé de huevo con jamón y queso
55 λεπτ.
Mermelada de blueberry
45 λεπτ.
Avena con plátano y miel
10 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Huevos cazuela
30 λεπτ.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 λεπτ.
Desayuno al horno con croissant
40 λεπτ.