Tostadas de pan integral con aguacate

Tostadas de pan integral con aguacate

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

2 huevo
1000 g de agua
2 aguacate
1 cdita jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 gota de aceite de romero
½ cdita de sal
200 g de baguette en rebanadas
2 cdita de semillas de ajonjolí

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 653.8 mg

Πρωτεΐνη 21.6 g

Θερμίδες 2855 kJ / 682 kcal

Λιπαρά 39.5 g

Φυτικές ίνες 18 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 67.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mejora el ánimo con desayunos 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan vegano de plátano

1ωρ.

Batido de yogurt y frutos rojos

5 λεπτ.

Avena con chocolate

12ωρ.

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 λεπτ.

Strata de champiñon y lomo canadiense

1ωρ.

Pan francés

20 λεπτ.

Smoothie proteico con espinacas

5 λεπτ.

Waffles rosas con frutos rojos.

30 λεπτ.

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 λεπτ.

Mochaccino deslactosado

15 λεπτ.

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 λεπτ.

Churros de la esquina

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων