Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Smoothie proteico con espinacas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
10 g de mantequilla de almendra
-
150 g té verde preparado150 g de yogur griego
-
10 g de proteína en polvo de vainilla
-
150 g de hielos
-
100 g de espinaca
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
119 kcal /
501 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
11.6 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
80.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mejora el ánimo con desayunos
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Huevos en cazuela
35 λεπτ.
Taquitos de huitlacoche
25 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Huevos poché en jitomate
30 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Tostadas de pan integral con aguacate
15 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 λεπτ.
Hot cakes de avena y chía
25 λεπτ.
Calas de New Orleans (arroz frito)
1ωρ.