Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

3.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 portions

Υλικά

d'avocats mûrs
150 g
œufs
2
de fromage à tartiner
100 g
de sel
½ c. à café
de poivre moulu
1 pincée
de jus de citron
1 c. à soupe
d'aneth frais
1 c. à soupe
de farine de blé
30 g
30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)
de levure chimique
½ c. à café
huile d'olive pour la cuisson

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 432.6 kcal / 1809.7 kJ

Πρωτεΐνη 13.5 g

Λιπαρά 33.9 g

Υδατάνθρακες 21.2 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.1 g

Νάτριο 944.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Petit-déjeuner 24 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10min

Pancakes légers

Pancakes légers

45min

Granola aux céréales complètes et aux noix

Granola aux céréales complètes et aux noix

1h 10min

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25min

Omelette caprese

Omelette caprese

Pas d’évaluation

Plateau de douceurs salées pour maman

Plateau de douceurs salées pour maman

30min

Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet

Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet

30min

Brioche tressée à la cannelle

Brioche tressée à la cannelle

8h

Crêpes soufflées japonaises

Crêpes soufflées japonaises

40min

Boisson énergisante safran, cardamome et amandes

Boisson énergisante safran, cardamome et amandes

6h 5min

Babka aux myrtilles

Babka aux myrtilles

4h 50min

Lassi au concombre

Lassi au concombre

5min

Εμφάνιση όλων