
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes à l'avocat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
150 g d'avocats mûrs
-
2 œufs
-
100 g de fromage à tartiner
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à soupe d'aneth frais
-
30 g de farine de blé
-
½ c. à café de levure chimique
-
huile d'olive pour la cuisson
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
432.6 kcal /
1809.7 kJ
Πρωτεΐνη
13.5 g
Λιπαρά
33.9 g
Υδατάνθρακες
21.2 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.1 g
Νάτριο
944.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Petit-déjeuner
24 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPains au chocolat
16ωρ. 10 λεπτ.
Porridge à l'amande
10 λεπτ.
Chaussons aux pommes
6ωρ. 20 λεπτ.
Briochettes parisiennes
4ωρ. 5 λεπτ.
Pain au sarrasin et aux graines
2ωρ. 35 λεπτ.
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2ωρ. 10 λεπτ.
Yaourt à boire à la vanille
12ωρ.
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30 λεπτ.
Crêpes mille trous - Baghrir
25 λεπτ.
Omelette caprese
30 λεπτ.
Muesli énergisant
25 λεπτ.
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20 λεπτ.