Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
4.9 14 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • non-stick spray oil
  • shallot halved
    60 g
  • garlic clove
    1
  • unsalted butter divided
    30 g
  • vegetable broth
    200 g
  • white wine
    30 g
  • salmon fillet, fresh, skin on or skinless (approx. 6 oz ea.)
    4
  • salt to season
  • black pepper, ground to season
  • lemons thinly sliced in rounds
    2
  • zucchini
    225 g
  • zucchini yellow
    225 g
  • all purpose white flour
    1 tbsp
  • lemon juice
    15 g
  • caper, pickled drained
    2 tbsp
  • dill, fresh to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 94.1 g
Θερμίδες 3913.4 kJ / 935.3 kcal
Λιπαρά 57.7 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Υδατάνθρακες 11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pink with Purpose 9 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mussels in spicy tomato sauce

4.8(102)

45 λεπτ.

Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9(27)

45 λεπτ.

Salmon with Vegetable Sauce

4.5(6)

25 λεπτ.

Fish and potatoes with tomato sauce

4.3(15)

50 λεπτ.

New England Clam Chowder

4.3(111)

45 λεπτ.

Tuna Nicoise Salad

Καμία βαθμολογία

Blackened Fish Burger

Καμία βαθμολογία

Shrimp Tacos with Salsa

5.0(1)

25 λεπτ.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Καμία βαθμολογία

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.5(11)

45 λεπτ.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

4.0(1)

1ωρ.

Sautéing Shrimp

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων