Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
300 g
Υλικά
-
caju80 g
-
alho½ dente de
-
pimento morrone100 g
-
azeite30 g
-
tomate seco, em óleo escorrido120 g
-
colorau2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
baguete torradas10 - 12 fatias de
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
454.2 kcal /
1900.4 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
52.4 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Νάτριο
1100.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Celebramos as nossas singularidades
32 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Pãezinhos de iogurte e fruta
1ωρ. 50 λεπτ.
Bolas energéticas de aveia e banana
20 λεπτ.
Wraps de frango e abacate
25 λεπτ.
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 λεπτ.
Guisado de frango – na sanduíche
2ωρ. 55 λεπτ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.