Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

3.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

300 g

Υλικά

caju
80 g
80 g amêndoa s/ pele
alho
½ dente de
pimento morrone
100 g
azeite
30 g
tomate seco, em óleo escorrido
120 g
colorau
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
baguete torradas
10 - 12 fatias de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 1100.6 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1900.4 kJ / 454.2 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 52.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Celebramos as nossas singularidades 32 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brunch de bagels rápidos

55 min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 min

Bolas Dubai chocolate

Brak ocen

Panquecas de batata espiralizada

55 min

Piza com base de beringela e curgete low carb

1 godz. 15 min

Wrap de húmus e vegetais

30 min

Crocante de chocolate e quinoa

Brak ocen

Granola de cacau e sementes

Brak ocen

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min

Húmus de pesto com tomate seco

15 min

Gyozas japonesas de porco e gengibre

50 min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 min

Εμφάνιση όλων