Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
650 g
Υλικά
-
Koriander abgezupft5 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Tomate halbiert70 - 100 g
-
frische Chilischoten (προαιρετικό πεδίο) halbiert, entkernt, siehe Tipp2
-
Knoblauchzehe1
-
Avocados reif, in Stücken (2-3 Avocados)450 g
-
Zitronensaft20 - 30 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken5 - 10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
121 kcal /
506 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
454 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGurken-Relish
1ωρ. 30 λεπτ.
Gurken-Relish
1ωρ. 30 λεπτ.
Honig-Senf-Dip
10 λεπτ.
Feigen-Chutney
40 λεπτ.
Pinienkern-Schnittlauch-Pesto
10 λεπτ.
Möhren-Tomaten-Sauce
25 λεπτ.
Feigensenf
55 λεπτ.
Italienische Tomatensauce
2ωρ. 5 λεπτ.
Scharfe Pflaumensauce
50 λεπτ.
Gorgonzola-Sauce
20 λεπτ.
Obatzter mit Frühlingszwiebeln
5 λεπτ.
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 λεπτ.