Veganská boloňská omáčka

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce

Υλικά

Veganská náhražka sýra
  • kešu oříšků
    85 gramů
  • lahůdkového droždí
    15 gramů
  • česnekového prášku
    2 špetky
  • soli
    ½ čajové lžičky
Omáčka
  • fazolí kidney bean, konzervovaných scezených (hmotnost 255 gramů po scezení)
    1 konzerva
  • olivového oleje
    20 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • celeru na kousky
    100 gramů
  • mrkve na kousky
    150 gramů
  • cibule na osminy
    100 gramů
  • suchého bílého vína veganského
    100 gramů
  • sekaných rajčat v plechovce (400 gramů)
    1 konzerva
  • rajčatového protlaku
    50 gramů
  • mletého kmínu
    ½ čajové lžičky
  • sušeného tymiánu
    1 čajová lžička
  • mletého sušeného rozmarýnu
    1 čajová lžička
  • papriky, mleté, sladké, uzené
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • černého mletého pepře
    ½ čajové lžičky

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 363.6 kcal / 1521.1 kJ
Πρωτεΐνη 14.2 g
Λιπαρά 15.6 g
Υδατάνθρακες 40.5 g
Φυτικές ίνες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων