Συσκευές & Αξεσουάρ
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 55 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
αλεύρι ολικής αλέσεως σίτου400 γρ.
-
νερό, καυτό290 γρ.
-
λάδι30 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
χοιρινή σπάλα, χωρίς κόκαλο κομμένη σε 5 κομμάτια800 γρ.
-
stout μπύρα τύπου Guinness®500 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
μέλι70 - 80 γρ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη2 κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
πάστα miso2 κ.σ.
-
αστεροειδή γλυκάνισο1
-
ξυλάκι κανέλας κομμένο στη μέση1
-
καστανή ζάχαρη2 κ.σ.
-
κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο80 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για το γαρνίρισμα
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας (προαιρετικό πεδίο) στραγγισμένα, για το γαρνίρισμα80 - 100 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες σε φέτες, για το γαρνίρισμα1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
1086 mg
Πρωτεΐνη
31.7 g
Θερμίδες
3020.7 kJ /
722 kcal
Λιπαρά
30.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
74.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Σπιτικό
39 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚεφτέδες
2ωρ. 30 λεπτ.
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 λεπτ.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1ωρ.
Κοτόπουλο με μπύρα
1ωρ. 30 λεπτ.
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2ωρ. 40 λεπτ.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1ωρ. 30 λεπτ.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2ωρ. 10 λεπτ.
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2ωρ. 20 λεπτ.
Αφέλια
5ωρ.
Μουσακάς
2ωρ.
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 λεπτ.